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お肌のための必要十分なケア

Posted on 2014年11月24日  in お肌のこと

スキンケアに欠かせないのは保湿であるとよく言われます。
お肌の良い状態というのは、水分がその内側にしっかりと保たれていることを言います。お肌の状態がよいとメイクの仕上がりもよくなり、美肌に見えることから保湿が第一だとされているのです。

人間は陸上生物としてはかなり水分要求量が多い生き物であるとされています。それほど人間の肌には水分が存在しているということです。

自分の肌質が普通肌や脂性肌であっても、お肌の健康のためには保湿ケアが必要です。乾燥してしまうと、たるみやしわが増え、肌荒れなどの問題が起きやすくなります。

スキンケアの基本も保湿を心がけるところから始まります。化粧水を使ったり、ローションパックすることで、肌の内側に水分を閉じ込めるお手入れを行います。最近ではローションパックに特化したコットンというものも売っていますから、有効利用するといいでしょう。潤いのある肌はバリア機能も高く保たれるので、紫外線などの外部の刺激に対する防衛力も強くなります。

保湿ケアだけをきちんと行っていれば、特殊な肌ケアは必要ないともいえます。肌のコンディションを守り、美肌になるためにもお肌の保湿を行い、肌の健康を手に入れましょう。

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